效率高

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动作捕捉技术可以快速地将真人演员的动作转换成数字模型的动作，无需动画师花费大量时间和精力去制作复杂的动画。而且，动作捕捉技术可以实现所见即所得的效果，让制作者和观众都能直观地感受到虚拟角色的生动性。

成本低

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虽然一套完整的动作捕捉设备可能价格不菲，但是由于它可以大批量地生产高质量的动作数据，而且速度很快，所以平摊到每个动作上往往都很便宜。相比之下，传统的手工制作或者计算机生成的动画就需要更多的人力和物力投入。

门槛低

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使用动作捕捉技术不需要太多专业知识和技能，只要有合适的设备和软件，就可以轻松地完成运动数据的采集、处理和应用。这对于小团队或者个人开发者来说非常友好，也有利于创新和探索。

灵活性高

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动作捕捉技术可以适应各种不同类型和规模的项目需求，无论是电影、游戏、虚拟现实还是机器人遥控等领域。而且，运用不同类型或组合方式的传感器（如光学、声学、惯性等），还可以实现更多样化和精细化的运动数据采集。